一生使える、大人の女性のための無料動画講座
自己対話Lesson
美人開花LABO
強く美しい私へ
こんな私がいい
こんな世界を見たい
チャレンジしたい
でも怖い、できない
わからない、ついつい
いつも通りになる
自信がない不安になる…
それは全て自分の内側で
解決します。
その一歩を一生使える
「自分との対話」で進めましょう。
＜無料動画講座＞
①学び
・内側（セルフイメージ・設定）が
変化、行動、現実に関わるカラクリ
・私たちが現状維持する理由
・私のカラクリは？
＜課題＞
今の私の内側は？
今の現実やこれまでのパターンから
内側見つけてみよう
②実践（Lesson）
・内側（セルフイメージや思い込み）を
具体的に変える方法（紙とペン）
・本末転倒？自己対話でない方法で
設定を変える方法
＜課題＞設定を変えて行動しよう
③次へつなげる
・行動した結果
「私」が進む
フィードバックの取り方
※その他必要だと思うことは
都度都度配信します。
〈実践された方の声〉
〈この動画講座で得られるもの〉
自己対話できるようになるので…
・あ〜！だからこの私の状態なのか！変えよ！が分かる！
・自分の本音、自分軸、
自信、自己受容、自己肯定感が育つ。
・「不安・恐れ・焦り」など感情を整える事が出来て、
スッキリご機嫌でいられる。
・望む私へ、なりたい私へ、行動することが出来るから自信やパワーを感じられる。
＜講座詳細＞
・参加費無料
・4月1日（土）スタート〜
（進み具合を見ながら最大でも4月末まで）
・動画講座３〜4回をメール配信
（進み具合を見ながら追加もします）
・質問や不明な点は
LINEで相談OKです！
参加はこちらから
さぁ始めよう！
こんにちは！みきえです！
4月から新生活！な人もそうじゃない人も
このやり方だけわかってたら
絶対的に楽しいし落ちにくいし
なんならモヤモヤが楽しみになります！
ぜひ楽しんで自分に
集中して自己対話
習得してサクサク進んで
いきましょう！
参加はこちらから